难道你不想体验躲沙虫(Sandworms)带来的放松与快乐吗？

整理自网络论坛讨论与游戏社区分享）

梗的起源：科幻IP的魔性二创
“躲沙虫”最初源于科幻作品《沙丘》中沙虫（Sandworms）的设定——巨型食人生物，有网友将“躲避沙虫”的场景与“放松解压”强行关联，形成反差幽默，类似“在火星种土豆缓解焦虑”的戏谑梗。

表情包与段子发酵
社交平台出现大量沙虫表情包，配文如：“周一上班压力大？来沙漠躲沙虫吧！”“躲沙虫10分钟，专注到忘记烦恼”，这种将危险行为娱乐化的调侃,迎合了年轻人用荒诞解构压力的心态。

游戏玩家的实际应用
部分沙盒游戏（如《方舟：生存进化》）玩家分享“在游戏里躲沙虫”的录屏，称其“刺激又解压”，有人剪辑沙虫追击的惊险片段，搭配治愈系背景音乐,形成诡异笑点。

衍生梗与注意事项
后续衍生出“沙虫按摩”（形容被生活反复碾压）、"沙虫瑜伽"（指扭曲姿势躲避攻击）等调侃，但部分网友提醒：现实中的沙虫实为寄生虫,需避免混淆引发误解。

（综合自微博话题#躲沙虫文学#、贴吧游戏板块讨论、Reddit幽默社区）